Milchprodukte und Eier helfen der Potenz
Milchprodukte und Eier enthalten eine große Menge an B-Vitaminen, insbesondere B6 und B5, die Hormonspiegel Abgleich und Energie aufrechtzuerhalten. Andere Quellen für Vitamin B6 sind Spinat, Bierhefe, Karotten, Birnen, Sonnenblumenkerne, Fisch, Kartoffeln, Milch, frisches Gemüse.
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